アンチエイジング~慢性疾患まで対応の血液クレンジング

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予防医学

予防医学 小池コラム

【自然】が一番と勘違いして、健康から脱落しているアナタへ

2019/2/11  

健康やアンチエイジング、病気に対して 【自然】にまかせようと思う。 【自然】にまかせるのが一番。 よく、こういうくだらないことを言う人がいます。   もちろん、顔の造作などは無理に変える必要 ...

予防医学 小池コラム

【仕事が好き】でも、体の無理がきかないあなたへ

2019/2/11  

20代、30代と無理を続け、カラダを壊した方がいます。   病名は、【線維筋痛症】、【膠原病】です。とくに治療法はなく、「悪くなったら症状を抑えましょう」というもの。 なんとか、仕事は続けら ...

予防医学 小池コラム

小池が考える【素晴らしい女性】ワサビ女と【ストレス対策】

2019/2/11  

小池の出会ったストレスを人に与える人。 【ワサビの女性】 大学時代に新入生歓迎会があちこちで行われる。 いくつか参加して雰囲気を見て、入部を決める感じ。 あるいは、先輩にくどかれてうっかり入部しちゃう ...

アンチエイジング 予防医学 美容

フルーツはホントに太るのか?3日間のフルーツデトックスでマイナス2.6kg

2019/2/10  

フルーツは果糖がたっぷりだから太りやすい。そんな噂がある。 果糖と合成果糖液糖が混ざって認識しているのか? そしてその噂を信じている人が多すぎる。 フルーツはビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で健康維 ...

アンチエイジング 予防医学

【疲労蓄積度】自己判断チェックリスト20項目

2019/2/9  

仕事でどれだけ疲労が蓄積していますか? 疲労が溜まっているのか?ご自身でチェックしてください。 最近1ヶ月間の自覚症状について イライラする 不安だ 落ち着かない ゆううつだ よく眠れない 体の調子が ...

予防医学 小池コラム

【線維筋痛症】と言われて、効果的な治療がないアナタへ

2019/2/9  

原因不明の痛みが3ヶ月以上 基準となる18ヵ所中、強く押すと痛いところが11ヵ所以上 という基準で、【線維筋痛症】と診断される。 抗うつ剤や帯状疱疹の時の痛み止めなどで対処する。   悪化す ...

予防医学

骨を強くし、免疫力を高めるビタミンDを効率よく補給する3つの方法

2019/2/9  

ビタミンDってビタミンCやビタミンB群にくらべるとマイナーな感じがしますね。 でも、骨を強くし免疫力アップには必要な大事なビタミンです。 ビタミンDの働き 骨の健康 免疫力アップ 動脈硬化予防 がん予 ...

予防医学

【花粉症治療・花粉症注射】まとめ

2019/2/8  

花粉症で生活も仕事も、まともにできない人がいる。良い方法があっても、無知なので知らない。もし知ったとしても、無知だから受ける事を怖がる。困っていても成り立つ生活なのだから、受けないことも正解だ。しかし ...

予防医学 小池コラム

【花粉症注射】は効き過ぎて恐ろしい?危ない注射のお話。

2019/2/7  

花粉症注射なるものがある。 だいたいは、飲み薬、目薬、点鼻薬。それで治まるなら、それでいいと思う。   それでおさまらない人は、頭が重い、熱が出る、目が腫れる、顔が腫れるなど、とても仕事や日 ...

予防医学 小池コラム

【新型栄養失調】は【落とし穴に落ちたマヌケないまどき栄養失調】です

2019/2/1  

新型 “隠れ栄養失調” が急増中!「食べているのになぜ?」を栄養先生に聞く http://www.jprime.jp/articles/-/11215 という記事がある。 調理法がどうとか、栄養の組み ...

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