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2021年6月6日

ドクター小池（44）

あなたは自信をもって仕事・生活ができますか？たとえば【最期まで一人でトイレに行けるのか？】こころ・体・見た目の自信を取りもどすことが大切！そういう医療をしています。

Dr 小池

知識は自分を守る道具です^^

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予防医学「不老不死を目指す」ドクター小池クリニック

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夢を叶えるために健康と若さをキープするためのクリニックです。
あなたの理想のカラダ作りをサポートします。
#夢を叶える #体質改善
#東京都 #江東区 #亀戸 2-42-5-5F
03-5858-8111　休診日　日・水・祝日
診療時間 11:00-20:00 完全予約制

家族旅行のお土産をいただきました🌈

健康だからこそ、楽しめる。
自分と家族の健康を第一に考えているというお話を聞けて嬉しいです。

ありがとうございます😊

#家族旅行
#お土産

#ドクター小池クリニックでは #40歳からの体質改善 #若返りを中心に #予防医療を専門に行っています。
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#血液からキレイにする #血液クレンジング #キレーション点滴
#がん予防 #糖尿病予防 #認知症予防には、#高濃度ビタミンc点滴 #プラセンタ注射 #疲労回復には #にんにく注射などがあります。
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#アスリート #k1 #スポーツ選手 #経営者の#顧問医師 #コンシェルジュドクターとして #食事指導 #減量 #パフォーマンスアップ #集中力アップのサポートを行っています。
見た目の#アンチエイジングの治療もお任せください。
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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。
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日本人の3人に1人が疲労あり

厚生労働省の「疲労の実態調査と健康づくりのための疲労回復手法に関する研究」によると、慢性的な疲労を自覚している人が35.6%生活に何らかの支障をきたしている人が約5.2％（重篤な慢性疲労状態であるCFSの診断基準を満たす方は0.3％）と確認され、日本人口1億2千万人あたり、約4000万人以上の人が慢性的に疲労を感じています。

疲労の原因って？

トラウマや人間関係、仕事、家族、金銭、健康の不安などの精神的ストレス過労や睡眠不足、慢性的な炎症や感染症、アレルギーなどの肉体的ストレスそういう強いストレスが長時間続くと、免疫力が低下します。

そして体に潜んでいたウイルスが活性化すると、各種の免疫物質が作られ、脳に悪影響を与えると慢性的な疲労になるとされています。

#だるい
#疲れる
#倦怠感

#ドクター小池クリニックでは #40歳からの体質改善 #若返りを中心に #予防医療を専門に行っています。
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#血液からキレイにする #血液クレンジング #キレーション点滴
#がん予防 #糖尿病予防 #認知症予防には、#高濃度ビタミンc点滴 #プラセンタ注射 #疲労回復には #にんにく注射などがあります。
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#アスリート #k1 #スポーツ選手 #経営者の#顧問医師 #コンシェルジュドクターとして #食事指導 #減量 #パフォーマンスアップ #集中力アップのサポートを行っています。
見た目の#アンチエイジングの治療もお任せください。
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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。

お気に入りのクッション💕

#チワワ好きな人と繋がりたい
#chihuahualove
#ちわわ大好き

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見た目の#アンチエイジングの治療もお任せください。
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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。
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大阪から通ってくれている患者さまからの差し入れ😆

美しい箱寿司
美味しくいただきました‼️

ごちそうさまでした😊

#箱寿司
#芸術的

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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。
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がんばっても、がんばっても痩せられない。
ダイエットが成功しないには理由があります。

３つの理由とは？

1．あなたに必要な情報が手に入らない。

2．サポートしてくれる人がいない。

3．相談相手を間違えている。

#痩せたい
#ダイエット生活
#ダイエット

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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。
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このポーズが可愛い😍

#ただの親バカ
#チワワラブ
#ちわわ大好き

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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。
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大好きなヨックモック🥰

シンプルなお菓子もいいですね。
ありがとうございます😊

#ヨックモック
#いただきもの
#いただきます

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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。
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疲れていませんか？最近疲れが取れ

疲れていませんか？

最近疲れが取れない。

体がだるくて、疲れやすい。

そんなお悩みを抱えて来院される方が増えています。

疲労の原因はいろいろあります。
人によって、真の原因、根本に近い原因が違います。

#夏バテ
#疲れた

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院長 #ドクター小池は日本健康医学コンシェルジュ協会(@medconcierge.jp)にて定期的にセミナーを開催しています。

梅雨明けして、暑いです😵 暑さは苦

梅雨明けして、暑いです😵
暑さは苦手💦

でも、室内で涼しく暮らしているので快適🐶

#チワワのいる暮らし
#ちわすたぐらむ
#chihuahua
#梅雨明け

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クッキー🍪をいただきました😊

一口サイズで美味しくて食べやすい。

ありがとうございます。

#ありがとうございます
#おやつ

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体重が減っても足が細くならない理由

太い足には複数の理由がありますが、大体悩まれている方の大半は筋肉が理由。

バスケで筋トレしていた
陸上で走り込んでいた
若い頃に足の筋肉を鍛えすぎた結果、20歳過ぎてからムキムキが収まらない状況の人が多いです。

筋肉はダイエットしても細くなりません。
運動してダイエットを行う場合は、特に。。。

#美脚になりたい
#ふくらはぎの筋肉
#足が太いのが悩み
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いつも一緒がいるよね🥰

#ちわわ大好き
#チワワのいる暮らし
#chihuahualife

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熱海のお土産いただきました。ゆっ

熱海のお土産いただきました。

ゆっくり温泉旅行。いいですね♨️

#熱海旅行
#お土産
#ありがとうございます

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10Kg以上痩せたかったら運動するな！ダイエットの落とし穴

運動して痩せよう。

運動不足で太った。

太ってしまった人がよく言うセリフです。

本当に運動不足で太ってしまったのでしょうか？

3Kgぐらいであれば、運動不足で太ってしまったという言い訳も通用しますが、10Kg以上太ってしまった場合は単純に食べ過ぎの可能性が高いです。

10Kg以上太ってしまった人は、がんばって運動して痩せたとしてもその運動を休んでしまったり、やめてしまったらリバウンドします。

その運動、一生続けられますか？運動で痩せるは、ただの対症療法になってしまう可能性があるのです。

#痩せたい
#運動つらい
#ダイエット成功

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もじゃもじゃな感じ #チワワ #ちわわ

もじゃもじゃな感じ

#チワワ
#ちわわ大好き
#chihuahualove

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