小池コラム

小池コラム

情報に振り回されないために確認すること|情報を見極めるために

2021/1/22  

仕事ができる人は絶対にやらないことがあります。 メディアの情報や、ネットで出回る情報を安易に信用しないということです。 真の情報|偽の情報とは 知識が少ない人や、流されやすい人は人は、無意識にメディア ...

予防医学 小池コラム

NMNのサプリメントは安全なのか?NMNサプリメントの選び方

2021/1/21  

NMN成分が日本で食品として認められたことで、サプリメント、健康食品として一気に発売が開始されました。 どのようにして選べばいいのでしょうか? 中身がわからないものなので、慎重に選ぶこと。消費者として ...

アンチエイジング 予防医学 小池コラム

NMNの効果|ミトコンドリアを元気にする

2021/1/19  

NMNはミトコンドリアを元気にするため、全身の機能がアップします。 ミトコンドリアが元気になるとどのような効果があらわれるのでしょうか? NMNはミトコンドリアを元気にする ミトコンドリアは体の発電所 ...

予防医学 小池コラム

40歳は【若さの定年】?【チャンスの定年】

2021/1/16  

成長ホルモン 性ホルモン は成人になると、分泌が減ってくる。 40代になると、半分とか、半分以下とかまで減ってしまう。 DHEAという名の若返りホルモン、長寿ホルモンを聞いたことはあるだろうか。 &n ...

小池コラム 美容

ビヨンセ点滴|白玉点滴

2021/1/14  

ビヨンセ点滴、白玉点滴はグルタチオンの薬を入れた点滴のことです。 何で白玉点滴というの? 肌が白くなるからといわれ、白玉のような肌になるというイメージから白玉点滴と言われるようになりました。 白玉点滴 ...

小池コラム 美容

脚やせ治療|1回の注射でなぜふくらはぎは細くなるのか?脚痩せボトックス

2021/1/11  

「脚やせボトックス1回の注射で足は細くなりますか?」 ということを、よく質問されます。 「はい、細くなります。」 この記事のポイント 「はい、細くなります。」だけが答えだったら「えっ、説明はそれだけ? ...

予防医学 小池コラム

最先端のアンチエイジング|NMN点滴療法について

2020/12/25  

最先端のアンチエイジング|NMN点滴療法について NMN点滴療法|β-Nicotinamide Mononucleotideは、 ハーバード大学医学部の研究で若返り効果が発見された次世代のアンチエイジ ...

アンチエイジング 予防医学 小池コラム

NMNとは?世界が注目の若返り物質

2020/12/11  

NMNって聞いたことありますか? ホリエモンは毎月数百万円分のサプリメントを飲んでいると公言しています。 どんな成分なのかをまとめました。 NHKでも紹介されたNMN 2015年のNHKスぺシャル『N ...

予防医学 小池コラム

【玄米】食べ方によっては毒になる。美味しく安全に食べるコツ【動画付き】

2020/12/1  

玄米はミネラル分、食物繊維が豊富で、白米より血糖値の急下降を防ぐとしてファンが多い食材。 しかし、食べ方を間違えてしまうと、健康を害するリスクもあります。 どんな食品もメリットとデメリットがあるのです ...

小池コラム

ステイホームシンドロームの危険性!7つのリスクと3つの打開策

2020/12/1  

誤ったステイホームをすると、死の危険があります。 16分の動画で、ステイホームシンドロームと、ベターステイホームについての話をしました。 知らなかったでは済まされないことがありますので、正しい知識を持 ...

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