【脳の毒】を消して覚醒せよ｜医師が提唱する「Medicine 3.0」式コーチン...
本記事は、変わりたいのに変われない、努力が空回りしていると感じるビジネスリーダーや専門職の方へ向けて執筆されました。最新...
脳とパフォーマンス
【コーチとは何者か？】答えを教えない「最高の鏡」が、思考の限界を突破させる
本記事は、コーチという存在の正体を解き明かし、なぜ「教えないこと」が現代のビジネスや人生において最強の武器になるのかを解...
【健康の50%は過去にある】 努力が報われない理由を解き明かす「神経の安全性」の...
「どれだけ生産性を追い求めても、拭いきれない疲労感がある」 「食事や睡眠に投資しているのに、メンタルが安定しない」 もし...
AIに勝つ「野生の思考」｜「0秒思考」が脳の健康寿命を最大化する Medicin...
本記事は、生成AIの台頭により「自分の頭で考える力」が衰えつつある現代人が、いかにして脳の主導権を取り戻すべきかを解き明...
なぜ人は「考えずに選ばされてしまう」のか｜それは流行でも洗脳でもなく、脳のコンデ...
私たちは日々、こうした判断を繰り返しています。 みんなが使っているから よく目にするから 有名な人が言っているから 検索...
愛着障害だけでは見えてこない｜ACE（逆境的小児期体験）が示す「生きづらさ」の根...
Contents なぜACEを知らないと「心の不調の本当の原因」は見えてこないのか愛着障害とは何か――分類と診断基準DS...
人間は、自分が信じた“真実”の通りに行動するものである：マインドの教科書その12
マインドの教科書その12：人間は、自分が信じた“真実”の通りに行動するものである ゴールや未来の自分をイメージしているの...
マインドを変えるにはゴール設定が必須：マインドの教科書その11
マインドの教科書その11：人は最も強いイメージを持つ未来像によってのみ、進むべき方向を修正し続けることができる 想像もで...
人間はマインドの中で、常に秩序を求めている：マインドの教科書その10
マインドの教科書その10：人間はマインドの中で、常に秩序を求めている いくら夢の妄想、空想しても叶わない人は、現状の方が...
今の自分を超越して成長する：マインドの教科書その9
マインドの教科書その9：未知の状況、困難またはイレギュラーな境遇においては、何を知っているかではなく、知っていることをど...