【油の種類】これだけおさえれば十分な3つの結論
食用油の種類って色々あるけれど、どんな種類の油に注意したり気を配ればいいの？ きっとそんな疑問があってこちらの記事にたど...
【自然】が一番と勘違いして、健康から脱落しているアナタへ
健康やアンチエイジング、病気に対して 【自然】にまかせようと思う。 【自然】にまかせるのが一番。 よく、こういうくだらな...
【疲労蓄積度】自己判断チェックリスト20項目
仕事でどれだけ疲労が蓄積していますか？ 疲労が溜まっているのか？ご自身でチェックしてください。 最近1ヶ月間の自覚症状に...
がんばってもやせられないダイエットが成功しない3つの理由
あなたがやせられないのはこの３つの理由からです。 1．あなたに必要な情報が手に入らない。 2．サポートしてくれる人がいな...
食べても痩せるカラダを作る【小池式体質改善ダイエットメソッド】
今までどんなダイエットを試しましたか？ いろいろなダイエット方法で結果がでなかった。一時的に痩せたけどリバウンドしてしま...
なぜ太りやすく痩せにくいのか？原因をみつける診察と検査【小池式体質改善ダイエット...
体質改善ダイエット診察では、いろいろ話を聞いて身体測定などは基本でおこないます。 検査や評価、判定などは数百項目になるの...
太りやすい人が親から受け継いだ5つ遺伝体質とは？
5種類の【肥満に関わる遺伝子】があると言われています。 1．高カロリー嗜好遺伝子 2．過食傾向遺伝子 3．内臓脂肪型（リ...
【病気】は自然に起きるものだと思っている女性のアナタへ
20代、30代の女性患者さん。 生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、貧血を訴える方がいます。 症状の軽いものを含めると、半数以...
【毒】といってもいろいろ。あなたに溜まっている毒はなんですか？
毒物とは、生物の生命活動にとって不都合を起こす物質の総称。 日常に溢れる毒 重金属 活性酸素 トランス脂肪酸 カゼイン ...
【ゆとり】のせいで仕事が増えて、ストレスと疲れで困っているビジネスマンのアナタ
ゆとり世代のウソみたいな話もいまでは、当たり前のように聞くようになりました。 私が読んだ雑誌でみた内容です。 雑誌見なく...
