健康カルタ｜たちつてと

た

ダイエット｜アピール好きがするダイエット

ダイエットを目指す人の大半が、いろいろと失敗している人です。

書店のダイエットコーナーに行くと、ダイエット本が沢山あります。

雑誌でも、沢山取り上げられています。

万年ダイエッターは、簡単そうなものをコロコロ変えながら選択し、一生を終えます。

痩せないといけない理由も、大してありません。

諦めていない自分、意識高い自分が大好きなんです。

だから、決して痩せない。

• かりに痩せても周りの扱いが変わらないと凹みそう
• こんな食べてしまうのは周りのせいだと人を責められる
• 動きたくない、食べたい、三食たべるのが健康だ

自分を捨ててないアピールで、痩せたいと言っている人が悪いのではありません。

ダイエット相談するところを間違っていますよ！と言っているのです。

好きなお客さんでもないのに、好きだよ！という仕事
キレイでもないのに、キレイですよ！という仕事

そういう仕事が、世の中にはあります。

自分を捨ててないアピールの気持ちが強いまま、あまり考えずにクリニックに来てしまう人がいます。

アピールをしたいなら、来る場所を間違えています。ドクター小池のところではありません。

 

自分と向き合って、試行錯誤して、それでもなかなかうまくいかなかった。

だから、ドクター小池の意見や方法を聞きに来たというのであれば、歓迎します。

他にもこういう人がいます。

ジムの短期ダイエットで、結果が出た。だけど、リバウンドした。

長続きしないような、一時的で安易な方法を選ぶ人です。

こういう人も、似たりよったりです。

ストイックにジム行っていましたアピールです。

 

なんで痩せないといけないんでしょうか。

なんのためにダイエットするのでしょうか。

太ってしまった理由は、自分の中にあります。

自分と向き合わず外見的なダイエットで、自分の人生でお茶を濁しているように見えます。

健康カルタ｜た｜ダイエットを理解することで、あなたに祝福を 😉

ち

治療｜治療薬

診察の時に、◯◯をすると（あるいは◯◯の薬で）、

キレイになりますか？
よくなりますか？
効きますか？

と言う人がいます。

一つの例ですが、二の腕のぶつぶつが目立つ先天性の疾患があります。

毛孔性苔癬という名前です。

処方薬でも市販薬でも、尿素剤という外用薬が一般的です。

よくならない！効果がなかった！という人がいます。

効果があるとか、効かないとか、定義をはっきりして下さい。

100個のブツブツが99個になった。ほら、効果があった。

1ミリの突起が、0.9ミリになった。ほら、効果があった。

これが、薬を出す方の言い分です。

薬を使う人は、100個が50個を切る、あるいはあわよくば0個に近づく、そんなことを考えます。

「効果」のとらえ方が違うので、会話は成り立っているようで、ぜんぜん意味が違うのです。

意味があいまいなのに、お互い理解し合えた気になっているのが、一般のクリニック、一般の患者さんです。

かといって、意味をはっきりさせようとすると、思考停止する人が多いので、困った話です 🙄

健康カルタ｜ち｜治療｜治療薬を理解することで、あなたに祝福を 😉

つ

強さ｜助けてと言えるかどうか？

強い人が助けを求めるなんて、矛盾しているように思いますよね。

強いオレは助けなんて求めん！とか言っている人いそう。

弱いから言ってるみたいな雰囲気で、逆に滑稽ですよね。

 

ドクター小池は「助けて」って言えます。

どんな事を助けてほしいのか、少し説明をしますね^^

まず、こちらの動画を見てください。

健康カルタで、いろいろ説明している内容は、実際にいた人物に対しての考察です。

 

健康偏差値が高いと自慢しているけれど、実は勘違いの中年男性は多いです。

「私は○○大学病院の○○教授に診てもらっています。」

「私は○○病院の高級人間ドックを毎年受けています。」

「私は○○健康法をおこなっています。」

「私は・・・」

あー、本当にうるさい^^

 

それで結果出ていないんだから、つまらない持論を展開してなくていいですよ。

「へー、良くなっていないんですね？そのことについて、○○教授の見解はいかがでしたか？」

「いえ、診察も短いので、あまり話ができず・・・」

 

分かりました？^^

「○○教授に診てもらっている」とか「こんな取り組みをしている」とか、自分を大きく見せているだけなんです。

○○教授とは知り合いでも何でもないし、VIP患者でもありません。

ただの一患者なんですが、「○○教授に診てもらっている」と言わずにはいられない、陳腐さ。

 

こんな患者の自慢や自己顕示欲、承認欲求、自己防衛、他人批判につきあうこと。

これがドクター小池にとっては、とても苦痛なことです 😳

「助けを求める人にそんなこと言うの？」と思いましたか？

その手の人は、実は助けなんて求めていません。ただのかまってちゃんです。

ドクター小池のような、少しはっきり言う若く見える医者に対して、マウントを取りたくて診察に来ます。

これが、嘘のような本当の話です。

 

自己顕示欲の人が周りにいない人には、理解できない話かもしれません。

その手の人の話を聞いて簡単に信じちゃう人には、理解できない話かもしれません。

口癖が「さしすせそ」の人には、理解できない話かもしれません。

「さしすせそ」
「さ」＝「さすがですね～！」、「し」＝「知らなかった～！」、「す」＝「すご～い！」、「せ」＝「センスい～！」、「そ」＝「そ～なんですか！」

 

だから小池はちゃんと言いました！

助けて。こんな人たちと話したくない。どうしたらいいの？

私は周りにちゃんと助けを求めています^^

周りに相談した結果、健康カルタが生まれたという経緯もあります！

 

茂木先生のブログでも、このように語られています。

 

TIME USAでも、このような記事があります。

 

健康カルタ｜つ｜強さ｜助けてと言えるかどうか？を理解することで、あなたに祝福を 😉

て

点滴

美白点滴とか、白玉点滴と、ネーミングだけ立派な点滴が世の中あります。

業界がうまくネーミングをして流行らせました。

中身の薬の効果は、「抗酸化」と言われています。

 

分かりにくいのでビタミンCと置き換えて説明します。

ビタミンCで肌が白くなるというのは、聞いたことがあるでしょう。

ビタミンCは意思を持って、肌を中心に届くのでしょうか。

そんな都合いい話はありません。

 

風邪にもビタミンCが効果があるとも、聞いたことがあるでしょう。

ビタミンCは免疫細胞に働きかけます。

他にも、副腎や脳など、生命維持に必要なところに多く消費されます。

ビタミンCの取る量が少ないこともあります。

本当に必要な臓器に多くビタミンCが消費されることもあります。

どちらの場合も、ビタミンCが美肌を優先して消費されることは考えにくいのです。

だから点滴で美白、美肌とか安易に考えている人は、実際は気休めで点滴をしていることが多いです。

 

一方で、体調を良くしたい、パフォーマンスを上げたいと本気で思っている人は違います。

心構えや、人生の目標が違います。

治療を、定期的にきちんと続けます。

すると、体の状態がよくなるので、人生が上向きになります。

その人達は、薬や栄養が十分に満たされるので、思いがけず美肌や美白を手に入れます。

 

安易にほしがる人ほど、手に入りません。

手に入れたいと思っていなかったのに、手に入ってしまう人。

治療を受けるときの参考にして下さい。

健康カルタ｜て｜点滴を理解することで、あなたに祝福を 😉

と

年相応｜年相応にねたきり

健康や外見は年相応でいいです！

こういうことを言う人がいます。自信ありげに。

何を持って年相応というのでしょうか。

きっと周りと一緒、平均でいることが一番、そういう多くの人たちの価値観を持っている人です。

あるいは、同調圧力で周りに合わせることが、人生の基準。

そういう人です。

日常生活が自由に送れない、あるいは寝たきりなど、不健康な期間が平均で10年間あります。

年相応でいい＝10年間不健康

知らないことを否定するつもりはありません。

教えても、「年相応でいい」という意見を変える人は少ないです。

おそらく、その人の気持ちを言葉にするとこうです。

「ドクター小池の言うことを1割は理解できたが、不健康であったとしても周りと合わせて生きていくのが、自分の幸せなので聞きたくありません。」

人生の哲学は、人それぞれだから自由でいいと思います。

自由でもいいけど、「年相応でいい」に同調してくれるクリニックを探しに行ってください。

健康カルタ｜と｜年相応｜年相応にねたきりを理解することで、あなたに祝福を 😉

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