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10Kg以上痩せたかったら運動するな！ダイエットの落とし穴

運動して痩せよう。運動不足で太った。太ってしまった人がよく言うセリフです。本当に運動不足で太ってしまったのでしょう...

メタボを放置している40歳以上のあなたは危険です

今までは、ちょっとがんばれば痩せられたんです。そういう患者さま、会員さまが多くいます。３０代後半から急激に増えるメタ...

ドクター小池｜自分の3つの仕事と想い

医師といってもいろいろな仕事をしています。自分の仕事を大きく分けると３つ。医療｜自信を取りもどす小池がおこなう仕事...

能力開発｜才能を開花させる｜医師が考える方法｜コーチング理論

多くの人が、自分の能力を思ったように発揮できずに苦しんでいます。能力を発揮するために必要な自信をつけること、自信を取り...

結果を出す組織｜結果を出せない組織｜産業医ドクター小池コラム

基本的には、人は文化が違います。価値観が違うという言葉が、よく使われるかもしれませんが、いまいち分かりにくい。（米国...

高濃度ビタミンC点滴｜リスクなく体調を助ける｜自律神経にも効果

ノーベル賞受賞者ライナス・ポーリング博士のビタミンCによる癌治療「高濃度ビタミンC点滴療法」詳しくはコチラリスクがな...

人生で迷ったら思い出すこと

だれしも人生に迷うことはあります。迷路に迷い込んでしまわないために、どうすればいいでしょうか。もし人生に迷ったら人...

人を動かす｜相手の心をつかむ｜尊敬される上司

D・カーネギー著の世界的ベストセラー「人を動かす」読んだことありますか？人を動かす｜相手の心をつかむ「人を動かす」...

仕事を頑張れば幸せか？｜結婚すれば幸せか？

多くの人が幸せとは何か？については、明確に答えられません。出世、お金、時間、健康、結婚、◯◯が幸せだといいながら、それ...

「女性にとって髪は命」は本当！？

年齢に関係なく女性の髪の悩みは深刻です。年齢が上がると髪の悩みも増えてきます。髪のボリュームがなくなった。髪が細く...