シワシワ、ガサガサな乾燥肌を加速させる2つの原因

肌が乾燥する季節になってきました。

乾燥肌のお悩み相談が急増する季節です。

どんな化粧品がいい?
乾燥肌用のクリームって
シワ取りクリームある?

化粧品に頼っている人がいっぱいいます。
○○配合、最近では幹細胞化粧品など、肌をきれいにしたい女性の気持ちをくすぐる化粧品がたくさん発売されています。

本当に化粧品で肌はキレイになるのでしょうか?
シワは取れるのでしょうか?

化粧水や美容液、クリームでは乾燥肌は治りません。(キッパリ)

化粧品はあくまで乾燥を予防するもので乾燥肌を治す効果はありません。

あなたの肌が乾燥するのは原因があります。

乾燥肌の原因1|クレンジング、洗顔

合成界面活性剤たっぷりのクレンジングオイルやクレンジングフォームを使っていませんか?

台所洗剤のようなもので、毎日、毎日洗顔していたら年々乾燥肌がひどくなります。

肌表面がカサカサで、外部から肌を守れなくなると合成界面活性剤はどんどん肌に侵入してきます。

そして奥まで侵入していくと、脂質で出来ている細胞膜まで破壊します。

ニキビ肌の人は洗いすぎで、余計にニキビを悪化させていることも多いのです。

ニキビは洗っても治りません。

洗いすぎ、使用している洗浄剤をもう一度見直してみましょう。

カラダもボディソープでゴシゴシ洗っていませんか?
湯船に浸かるだけで、充分に汚れは落ちます。

ボディソープをやめてみましょう。合成界面活性剤を使用していない固形石鹸のほうが肌に優しいです。

乾燥肌の原因2|水分不足

寒くなると水分を補給しなくなります。
水分もしっかり摂ってください。

むくむからといって水分を飲まない人がいます。
むくむ原因は水分を摂らないからです。

唇が乾燥するのも水分不足です。

リップクリームではプルプルの唇は手に入りません。

しっかり体内の水分を蓄えてみずみずしいカラダにしましょう。

1日2リットル前後の水を飲むこと。

お茶やコーヒーは利尿作用があるため、水分補給には向いていません。

またスポーツドリンクは人工甘味料が多く含まれているため注意が必要です。

毛穴はなぜ良くならないのか?

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Dr 小池
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