【小池の朝食】ホテル椿山荘にて
ブレックファスト「断食を破る」の基本をおさえての朝食です。
朝食をしっかり食べないと元気が出ない。
朝食を抜いた方がパフォーマンスが上がる。
朝食を抜くと太る。
朝食に関して...
この日のヘルシーメニューだと、絞りたてのアサイベリージュース野菜中心の食材です。
3000円以上しますが、空いているときはほぼ貸切。
静かな環境、新聞無料、Wi-Fiあり食事の後は、このような中を散歩できます。
窓際の席で逆光のため、映りは今ひとつですが優雅です。
考えを整理して、メールチェックして、澄んだ空気を吸って、散歩して、1時間あたり1000円でこの環境にいられる。
（仕事があるので、かなり早い時間に行きます。）
ドクター小池クリニックでは、こういうことをよいものだと考える方が多く、いろいろなお話ができてとても幸せです。
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