よく噛むだけでパフォーマンスをあがる8つの理由【疲れにくいカラダを作る豆知識】
食事を『よく噛む』にフォーカスした標語 「ひみこの歯がいーぜ」 子供向けの標語ですが、 自分を大切にする人に全員あてはま...
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糖質制限で体調不良をおこす人もいます。 それは糖質制限のやり方が間違っているということにされているようです。 あるいは、...