月別アーカイブ:2017年12月

アンチエイジング 美容

能面になる|シワ取り注射|ボトックスは冤罪

2020/6/27  

ボトックスという注射があります。 額のシワ(猿ジワ) 眉間のシワ(怒りジワ、不幸ジワ) 目尻のシワ(笑いジワ) おもにボトックス治療が効果的な顔のシワはこの3ヵ所です。 よくあるこんな質問! 芸能人が ...

予防医学 小池コラム

【ゆとり】のせいで仕事が増えて、ストレスと疲れで困っているビジネスマンのアナタ

2020/5/21  

ゆとり世代のウソみたいな話もいまでは、当たり前のように聞くようになりました。 私が読んだ雑誌でみた内容です。 雑誌見なくても、だいたいの内容が覚えられるくらいインパクト大です。   部長、課 ...

アンチエイジング 予防医学 小池コラム

【油の種類】これだけおさえれば十分な3つの結論

2020/5/19  

食用油の種類って色々あるけれど、どんな種類の油に注意したり気を配ればいいの? きっとそんな疑問があってこちらの記事にたどり着いたのだと思います。 健康を専門にしている医師として「どこよりも簡単に食用油 ...

予防医学

【体重管理】アナタが太ってしまう6つのデブのもと

2020/4/17  

アナタが太ってしまう原因・やせられない原因は、生活習慣にひそむ6つの落とし穴のせいかも。 心当たりありませんか? 【デブのもと】生活でアナタが太ってしまう6つの落とし穴 当院でも扱う健康マガジンからア ...

予防医学

肥満を防ぐ【コンビニ食】の選び方、5つのポイント

2020/4/16  

昼食、夕食でコンビニに行くとき、お弁当コーナーに直行してはいけません。 肥満を防ぐためには、コンビニ食の選び方があります。空腹ですぐにお弁当コーナーにいくと危険です。 肥満を防ぐ【コンビニ食】の選び方 ...

予防医学 小池コラム

【病気】は自然に起きるものだと思っている女性のアナタへ

2020/4/6  

20代、30代の女性患者さん。 生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、貧血を訴える方がいます。 症状の軽いものを含めると、半数以上ではないでしょうか。 婦人科に行くと、 ホルモンバランスか崩れいています 臓器 ...

予防医学 小池コラム

アナタが【肥満】になる、親からうけついだ5つの負の遺産

2020/4/6  

5種類の【肥満に関わる遺伝子】があると言われています。 1.高カロリー嗜好遺伝子 2.過食傾向遺伝子 3.内臓脂肪型(リンゴ型) 4.皮下脂肪型(洋なし型) 5.やせ型遺伝子(バナナ型) 1.高カロリ ...

アンチエイジング 予防医学 小池コラム

【ペット】を飼うとカラダによい3つの理由

2020/3/28  

皆さん、動物は好きですか? 私は大好きです。 チワワを溺愛しています。 ペットと一緒に暮らすことがカラダによい3つの理由 1.病院に行く回数が減る 2.1年後死亡率が変わる 3.会話や笑顔が増える 日 ...

アンチエイジング 予防医学

【小池式体質改善ダイエットメソッド】食べてもやせる

2020/3/5  

いままでのダイエット法は忘れて下さい。 ダイエットで、「やせたい」と格好いいこと言う人がいます。 しかしウソです。本当は、沢山沢山食べたいのです。 「運動しましょう。」「食べ過ぎに注意しましょう。」な ...

予防医学 小池コラム

治療のゴールはありますか?その薬いつまで飲むのですか?

2019/12/27  

よく、医者から処方された薬を長年飲んでいる人がいる。 「何でずっと飲んでいるんですか?」と聞くと 「とりあえず」 「なんとなく」」 「出されているから」 などと、言う。 例えば、血圧やコレステロールの ...

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